น้ำ 11.5 ph คืออะไร
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีความสนใจเพิ่มขึ้นในประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำอัลคาไลน์ น้ำอัลคาไลน์ประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมคือน้ำที่มีค่า pH 11.5 แต่จริงๆ แล้วน้ำที่มีค่า pH 11.5 คืออะไร และมีประโยชน์อะไรบ้าง? น้ำที่มีค่า pH 11.5 คือน้ำที่ผ่านการแตกตัวเป็นไอออนเพื่อให้มีค่า pH อยู่ที่ 11.5 ทำให้มีความเป็นด่างสูง ซึ่งหมายความว่ามีแร่ธาตุอัลคาไลน์ที่มีความเข้มข้นสูง เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม และโพแทสเซียม เมื่อเทียบกับน้ำประปาทั่วไป เชื่อกันว่าค่าความเป็นด่างสูงของน้ำ pH 11.5 ช่วยปรับความเป็นกรดในร่างกายให้เป็นกลาง ซึ่งอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ คุณประโยชน์หลักประการหนึ่งของน้ำที่มีค่า pH 11.5 คือศักยภาพในการช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น คิดว่าน้ำที่มีความเป็นด่างสูงจะทำให้ร่างกายดูดซับและกักเก็บน้ำได้ง่ายขึ้น ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับนักกีฬาหรือผู้ที่ออกกำลังกายหนักมาก การให้น้ำที่เหมาะสมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดี และน้ำที่มี pH 11.5 อาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการคงความชุ่มชื้น นอกจากการให้ความชุ่มชื้นแล้ว น้ำที่มีค่า pH 11.5 ยังเชื่อกันว่ามีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย สารต้านอนุมูลอิสระเป็นสารประกอบที่ช่วยปกป้องร่างกายจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระซึ่งเป็นโมเลกุลที่ไม่เสถียรที่สามารถนำไปสู่การอักเสบและโรคได้ การบริโภคน้ำที่มีค่า pH 11.5 อาจช่วยเพิ่มปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระและสนับสนุนกลไกการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกาย ประโยชน์ที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งของน้ำที่มีค่า pH 11.5 คือความสามารถในการช่วยล้างพิษ…
