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¿es bueno speedfit
Beneficios de incorporar entrenamientos SpeedFit en su rutina de ejercicios SpeedFit es un entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) que ha ganado popularidad en los últimos años por su eficiencia y eficacia para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. Este entrenamiento implica breves períodos de ejercicio intenso seguidos de…

